タイ古式マッサージ施術で得られる健康効果は現代の医学でも証明がされているほどです。
日本でもタイ古式マッサージの店舗は続々と増加して、街のあちこちでも数多くのマッサージ店を見かけます。
本国タイでは一般的な病院で採用されています。
頭痛や腰痛の緩和や肩こりや高血圧にも効果的だとされ、日本でも注目のマッサージ法の１つです。
タイ古式マッサージは技術は指圧からはじまり、マッサージやストレッチ・整体や矯正などの多くのプログラムをバランス良く施していくのが特徴です。
ストレスや悪い姿勢で凝り固まった筋肉を柔らかくほぐします。
柔軟になった筋肉をさらにほぐすようにマッサージやストレッチを行います。
仕上げに体内のバランスを整える矯正を行い、体内の血の巡りを活発にするなどの効能をもたらします。
特にタイ古式マッサージを行うと、体の歪みが整うので正しい姿勢で日常生活が送れるようになるといいます。
女性にありがちな骨盤周りの筋肉の歪みの矯正の改善にも、抜群の効果を期待できるといわれています。
タイ古式マッサージは2人で行うヨガとも呼ばれています。
指圧とストレッチを組み合わせたタイの伝統技術です。
人に伸ばしてもらうことで自分では出来なかった部分のストレッチが可能となるため気持ちよく身体が伸びていき、リラックスできます。
身体中が凝り固まっているなと感じるのであればタイ古式マッサージがおすすめです。
身体をしっかり伸ばしストレッチすることは骨格や筋肉を本来の位置に戻す矯正効果が期待できます。
施術後は身体が軽くなったように感じます。
姿勢が良くなっていることも多いです。
定期的に施術を受けると矯正効果が持続し、身体に本来の骨格の位置を覚えさせることで歪みによる痛みや動かしにくさが軽減していきます。
サロンはオリエンタルな雰囲気で間接照明の優しい光の中で施術が行われるところが多いです。
アジアンリゾートが好きな方にはたまらない空間ではないでしょうか。
自分の身体を労るためにもタイ古式マッサージのサロンを訪れてみてください。
Last update:2023/3/23